Ernährungsmedizin

Liste Mineralwässer


14.6.2002

Die folgende Tabelle darf ich mit Erlaubnis des Autors, Dr. Müller-Weinhardt, spiegeln. Die aktuellen Werte finden Sie auf Dr. Müller-Weinhardt's lesenswerter Web-Site http://www.doc-mue-wei.de

Aribert Deckers

Dr. Müller-Weinhardt's Liste Mineralwasser

sortiert nach Alphabet, Mengenangaben im mg/l

Quelle                          Natrium Kalium Calcium Magnesium Chlorid Fluorid

Adelheidquelle                    973,2   31,0   136,3     107,0   117,0     0,7
Adelholzener                       10,0    1,1    69,8      31,0    22,5     0,2
Adelholzener Primus Heilquelle      3,0    0,9    87,9      29,7     2,5     0,1
Apollinaris Classic               430,0   30,0    90,0     100,0   140,0 
Alstertaler leicht                295,0    4,3    13,7       3,3   270,0     0,1
Astra Quelle                      292,0    7,3    13,6       4,2    43,0     3,4
Bad Hersfelder Naturquell         220,0          140,0      20,0    40,0
Bad Nauheimer Mineralwasser        15,0    2,6    64,0      15,5     6,5
Bad Vilbeler Elisabethen Quelle     5,8    4,5   104,0      20,4     6,6     0,9
Bad Vilbeler UrQuelle              97,0   17,5   126,0      20,7    69,3
Birgy                             372,0    2,0    30,0       7,0   386,0     1,9
Christinenbrunnen                 385,0    1,0    15,0       2,9   349,0     3,0
Eichenzeller Naturbrunnen           3,6    7,3   116,0      46,5     6,4     0,5
Elisabethquelle                   496,7   28,0   465,2     102,1   709,8     1,0
Evian                               5,0    1,0    78        24       4,5
Felsenquelle                      102,0   13,5   242,0      69,0    63,0
Finkenbach Quelle                   0,9    2,8    11,5       3,0     1,3     0,1
Förstina Sprudel Eichenzell        27,5          380,0      51,6
Fortuna Quelle                     30,0   11,7   380,0      48,0    41,0     1,1
Franken Brunnen still              64,2    4,5   243,3      47,7   114,0     0,2
Franken Brunnen vital             580,0   24,0    97,1      35,5   635,0
Fuldataler Mineralbrunnen         157,0   19,5   374,0     118,0    75,9
Fürst Bismarck Quelle              14,0   79,0               5,4    22,0
Gerolsteiner Sprudel              119,0   10,8   347,0     108,0    39,7     0,2
Gerolsteiner Stille Quelle         25,0   11,0   337,0     105,0    42,3     0,2
Graf Bernhard Quelle              215,0          108,0      37,0   259,0     0,3
Güstrower Schloßquell              15,9    2,2    92,6      12,5    19,9     0,3
Hardenstein Brunnen               359,0    0,9     5,9       5,8   311,0     2,5
Harzer Grauhof Brunnen             17,6          111,0       9,3    28,6
Hassia Sprudel                    232,0   25,0   176,0      36,0   129,0
Heppinger                         856,0   52,7   115,9     164,8   244,7
Hermanns Quelle                   276,0   36,3   244,0      62,6   201,0
Hirschquelle                      220,0   15,5   216,5      36,5    32,0     1,3
Ileburger Schloßbrunnen med.        9,7    2,6    70,4       9,5    13,9     0,5
Imnauer Apollo                     23,4    3,1   547,8      49,7    37,8     0,6
Johanniter-Quelle                  98,0          264,0      94,0    80,0 
Juwel                             130,0    0,7    13,0       5,8    70,7     1,1
Kaiser Friedrich Quelle          1390,0   17,3     5,0       4,0   754,0
Karat                               5,0    1,1    46,5       5,6     6,3     0,1
Kellerwald Mineralbrunnen         359,0    7,0   173,0      79,0   509,0     1,0
Kisslegger Sprudel                188,0    1,3     1,4       0,6     9,4     2,1
Kronthal Mineralwasser            535,0   23,0   118,0      19,0   805,0     0,8
Krumbach                            7,8    3,1   104,2      21,9    12,0     0,1
Kurfürst                           98,0    2,3    43,0       5,1    72,2     1,3
Lesumer Stille Quelle              19,0          302        10,0    16,0 
Lesmona                            24,8    4,0    56,4       4,6    16,9     0,2
Lichtenauer Mineralquelle          12,0    1,6    56,0       9,1    15,3     0,2
Luisen Brunnen                    255,0   20,0   367,0      49,0   364,0 
Lüttertaler Mineralwasser           5,8    0,5    30,0      16,7     8,6     0,3
Magnus Quelle                       9,7    0,8    59,0       4,4    37,0 
Marienbrunnen medium              550      8,4   119         6,9   680       0,4
Martinybrunnen                    380,0   20,0    30,0             480,0 
Mönchsbrunnen                     126,0   17,0   128,0      28,0   123,0 
Mühringer                          48,9    5,6   307,0      52,7    69,7     0,3
Mühringer Heilwasser              121,0   12,0   361,0      51,2    84,0     0,1
Neuselters Mineralquelle           90,0    6,0   100,0      27,0    60,0     0,5
Perrier                             9,0    0,4   147,3       3,4    21,5 
Prinzenburger Felsenquelle          6,5    1,2    57,1       5,8     9,9     0,1
Ramlösa                           222,0    1,5     2,2       0,5    23,0     2,8
Renata Quelle                       1,9    1,6     7,1       0,8    3,7
Rernstaler Sprudel                252,5   21,2   323,0      71,0   343,2     0,7
Retzmann Mineralbrunnen           290,0   50,0    20,0     420,0
Rhenser Mineralbrunnen             80,0    3,5   118,0      31,0   120,0     0,5
Rhön Sprudel                        3,2   16,6    45,2     216,0     8,5     0,6
Ried-Quelle                       142,0   13,7   159,0      24,2   159,0 
Rietenauer                         35,0    6,6   412,0      80,0    20,0 
Römerquelle Niedernau               8,9    2,3   348,0      62,9    14,5 
Rosbacher Mineralwasser            90,0    3,9   253,5     124,0   147,1 
Rosbacher UrQuell                  39,9    3,1   261,6     131,4    50,0     0,1
San Pellegrino                     45,0  205,0              59,7    71,5 
Sankt Martin                      165,0    7,0   197,5      25,4   127,4     0,3
Selters Mineralwasser             290,0   10,0   110,0      40,0   260,0 
Spessart Quelle                    12,1    3,5    60,0      30,7    31,0 
Spreequell Mineralwasser           48,0    4,1   208,0      22,8    93,9 
St. Anna Heilquelle               159,0   18,1   279,6      84,8   332,2     0,4
St. Anna Heilwasser               305,0   16,4   304,3      84,9   432,5
St. Gero Heilwasser               121,0   10,2   331,0     109,4    39,0     0,15
St. Linus Heilwasser               10,2   12,9               6,4     3,0 
St. Margareten                     19,1    1,7   577,8      47,0    32,1     0,4
Staatlich Fachingen               602,5   28,1   122,0      53,2   150,7
Teinacher                         119,0    8,0   120,0      28,0    17,0     0,9
ßberkinger                        990,0   17,8    22,0      14,6    98,3     2,7
Vittel                              7,3           91        19,9
Vogelsberger Mineralwasser          6,7    5,5    22,0       8,3     2,9
Volkmarer Sauerbrunnen             25,0    4,5   133,2      43,6    26,6
Volvic                              9,4    5,7     9,9       6,1     8,4
Waretaler Mineralwasser            25,0  323,0    85,0      45,0
Wildberg Quelle                   156,3   19,3   370,0     113,7    89,0


sortiert nach Kalium
                           
Quelle                          Natrium Kalium Calcium Magnesium Chlorid Fluorid
San Pellegrino                     45,0  205,0              59,7    71,5
Heppinger                         856,0   52,7   115,9     164,8   244,7
Retzmann Mineralbrunnen           290,0   50,0    20,0     420,0
Hermanns-Quelle                   276,0   36,3   244,0      62,6   201,0 
Adelheidquelle                    973,2   31,0   136,3     107,0   117,0     0,7 
Apollinaris Classic               430,0   30,0    90,0     100,0   140,0 
Staatlich Fachingen               602,5   28,1   122,0      53,2   150,7
Elisabethquelle                   496,7   28,0   465,2     102,1   709,8     1,0 
Hassia Sprudel                    232,0   25,0   176,0      36,0   129,0
Franken Brunnen vital             580,0   24,0    97,1      35,5   635,0 
Kronthal Mineralwasser            535,0   23,0   118,0      19,0   805,0     0,8 
Rernstaler Sprudel                252,5   21,2   323,0      71,0   343,2     0,7 
Luisen Brunnen                    255,0   20,0   367,0      49,0   364,0 
Martinybrunnen                    380,0   20,0    30,0             480,0
Fuldataler Mineralbrunnen         157,0   19,5   374,0     118,0    75,9
St. Anna Heilquelle               159,0   18,1   279,6      84,8   332,2     0,4 
ßberkinger                        990,0   17,8    22,0      14,6    98,3     2,7 
Bad Vilbeler UrQuelle              97,0   17,5   126,0      20,7    69,3 
Kaiser Friedrich Quelle          1390,0   17,3     5,0       4,0   754,0 
Mönchsbrunnen                     126,0   17,0   128,0      28,0   123,0 
Rhön Sprudel                        3,2   16,6    45,2     216,0     8,5     0,6 
St. Anna Heilwasser               305,0   16,4   304,3      84,9   432,5 
Hirschquelle                      220,0   15,5   216,5      36,5    32,0     1,3 
Ried-Quelle                       142,0   13,7   159,0      24,2   159,0 
Felsenquelle                      102,0   13,5   242,0      69,0    63,0 
St. Linus Heilwasser               10,2   12,9     6,4       3,0              
Mühringer Heilwasser              121,0   12,0   361,0      51,2    84,0     0,1 
Fortuna Quelle                     30,0   11,7   380,0      48,0    41,0     1,1 
Gerolsteiner Stille Quelle        125,0   11,0   337,0     105,0    42,3     0,2 
Gerolsteiner Sprudel              119,0   10,8   347,0     108,0    39,7     0,2 
St. Gero Heilwasser               121,0   10,2   331,0     109,4    39,0     0,15 
Selters Mineralwasser             290,0   10,0   110,0      40,0   260,0 
Marienbrunnen medium              550      8,4   119         6,9   680       0,4 
Teinacher                         119,0    8,0   120,0      28,0    17,0     0,9 
Eichenzeller Naturbrunnen           3,6    7,3   116,0      46,5     6,4     0,5 
Astra Quelle                      292,0    7,3    13,6       4,2    43,0     3,4 
Kellerwald Mineralbrunnen         359,0    7,0   173,0      79,0   509,0     1,0 
Sankt Martin                      165,0    7,0   197,5      25,4   127,4     0,3
Rietenauer                         35,0    6,6   412,0      80,0    20,0 
Neuselters Mineralquelle           90,0    6,0   100,0      27,0    60,0     0,5 
Mühringer                          48,9    5,6   307,0      52,7    69,7     0,3 
Franken Brunnen still              64,2    4,5   243,3      47,7   114,0     0,2
Bad Vilbeler Elisabethen Quelle     5,8    4,5   104,0      20,4     6,6     0,9 
Alstertaler leicht                295,0    4,3    13,7       3,3   270,0     0,1 
Spreequell Mineralwasser           48,0    4,1   208,0      22,8    93,9
Lesmona                            24,8    4,0    56,4       4,6    16,9     0,2 
Rosbacher Mineralwasser            90,0    3,9   253,5     124,0   147,1 
Rhenser Mineralbrunnen             80,0    3,5   118,0      31,0   120,0     0,5
Spessart Quelle                    12,1    3,5    60,0      30,7    31,0
Rosbacher UrQuell                  39,9    3,1   261,6     131,4    50,0     0,1 
Imnauer Apollo                     23,4    3,1   547,8      49,7    37,8     0,6 
Krumbach                            7,8    3,1   104,2      21,9    12,0     0,1 
Finkenbach Quelle                   0,9    2,8    11,5       3,0     1,3     0,1 
Bad Nauheimer Mineralwasser        15,0    2,6    64,0      15,5     6,5 
Ileburger Schloßbrunnen medium      9,7    2,6    70,4       9,5    13,9     0,5 
Römerquelle Niedernau               8,9    2,3   348,0      62,9    14,5 
Kurfürst                           98,0    2,3    43,0       5,1    72,2     1,3 
Güstrower Schloßquell              15,9    2,2    92,6      12,5    19,9     0,3 
Birgy                             372,0    2,0    30,0       7,0   386,0     1,9 
St. Margareten                     19,1    1,7   577,8      47,0    32,1     0,4 
Lichtenauer Mineralquelle          12,0    1,6    56,0       9,1    15,3     0,2 
Renata Quelle                       1,9    1,6     7,1       0,8     3,7 
Ramlösa                           222,0    1,5     2,2       0,5    23,0     2,8 
Kisslegger Sprudel                188,0    1,3     1,4       0,6     9,4     2,1 
Prinzenburger Felsenquelle          6,5    1,2    57,1       5,8     9,9     0,1 
Adelholzener                       10,0    1,1    69,8      31,0    22,5     0,2 
Karat                               5,0    1,1    46,5       5,6     6,3     0,1 
Evian                               5,0    1,0    78        24       4,5 
Christinenbrunnen                 385,0    1,0    15,0       2,9   349,0     3,0 
Adelholzener Primus Heilquelle      3,0    0,9    87,9      29,7     2,5     0,1 
Hardenstein Brunnen               359,0    0,9     5,9       5,8   311,0     2,5 
Juwel                             130,0    0,7    13,0       5,8    70,7     1,1 
Lüttertaler Mineralwasser           5,8    0,5    30,0      16,7     8,6     0,3
Perrier                             9,0    0,4   147,3       3,4    21,5 
Johanniter-Quelle                  98,0          264,0      94,0    80,0 
Förstina Sprudel Eichenzell        27,5          380,0      51,6 
Graf Bernhard Quelle              215,0          108,0      37,0   259,0     0,3 
Bad Hersfelder Naturquell         220,0          140,0      20,0    40,0 
Lesumer Stille Quelle              19,0          302        10,0    16,0 
Harzer Grauhof Brunnen             17,6          111,0       9,3    28,6 
Fürst Bismarck Quelle              14,0           79,0       5,4    22,0 
            
            
Das Sportlergetränk sollte ca folgende Mineralmengen pro Liter enthalten 
- Verhältnis ist wichtig für die Aufnahme !
            
Natrium    15 - 20 mmol/l     = 330 - 450 mg/l 
Kalium      3      mmol/l     = 115       mg/l
Calcium     1      mmol/l     =  25       mg/l
Magnesium   2      mmol/l     =  80       mg/l
           
© Mü-Wei, Scheessel. All rights reserved.

 


hier geht's weiter !
[ Das Amalgam-Zentrum ]

Copyright © 2002
Aribert Deckers
and
Copyright © 2002
Antares Real-Estate

Jegliche Weiterverwendung der Texte der Amalgam-Page ist verboten.
Verlage dürfen sich wegen der Nachdruckrechte per Email an mich wenden.
Aribert Deckers